CrossFit Vallecas

TU BOX DE CROSSFIT EN VALLECAS

Desde la fundación de CrossFit Vallecas en 2012, hemos sido un box de CrossFit referente en toda España, los años de experiencia, y las diversas competiciones y actividades nos han dado la experiencia para mejorar nuestro servicio y poder cuidar mejor a toda nuestra familia crossfitera.

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WOD 24 DE OCTUBRE DE 2025 ( CROSSFIT )

Tsakos

AMRAP in 27 minutes

Buy-In: 1 mile Run

In the remaining time, AMRAP of:

7 Deadlifts (135/105 lb)

5 Lateral Bar Over Burpees

6 Wall Ball Shots (20/14 lb)

3 Box Jumps (30/24 in)

WOD 24 DE OCTUBRE DE 2025 ( ENDURANCE )

For Time

50 calorie Row

Then,

10-9-8-7-6-5-4-3-

2-1 Reps of:

Squat Cleans (100/75 lb)

Handstand Push-Ups

Then, 50 Calorie row

WOD 24 DE OCTUBRE DE 2025 ( HALTEROFILIA )

deadlift
Back squats
Power clean and jerk

WOD 23 DE OCTUBRE DE 2025 ( HALTEROFILIA )

Squat Snatch

Hang Clean

Wod del día

Entrenamiento diario en el que combinamos ejercicios, series, repeticiones, pesos y modalidades.

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Sobre nosotros

Profesionales del Crossfit.

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Cada día trabajamos codo con codo con el objetivo de crecer y mejorar juntos. Conoce a los Coach de CrossFit Vallecas, ¿tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre cualquiera de los programas? ellos te ayudarán de la mejor forma, son el mejor apoyo para tu progreso.

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Trabajamos codo a codo para mejorar juntos

Gimnasios en vallecas

Nuestros gimnasios y horarios

Crossfit Vallecas cuenta con tres gimnasios en Vallecas y unos horarios que se adaptan a tus necesidades.

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okzhetpes.kz oliver-wittke.com hinduclimatedeclaration2015.org

quotex.ng tidespoint.com viaeptv.com

tarifas crossfit vallecas

Nuestros planes.

Cada vida es un mundo y cada mes cambia, por eso planteamos todas estas tarifas para que se adapten 100% a tus necesidades. Y recuerda siempre puedes contactar con tu Coach para valorar cual será la tarifa que más se adapte a ti.

Ubicaciones Crossfit Vallecas

Dónde estamos.

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NAVE 14

NAVE 7

NAVE 8

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